Final de Semana e Receitinha do dia-a-dia.

Bom dia!

 

P.S: Eu resolvi colocar essa receitinha na Blogagem Coletiva - Light de hoje, pois, ela surgiu justamente na idéia de como deixar o macarrão mais magrinho, no caso, você pode substiuir a massa normal por integral e não colocar as 2 colherinhas de requeijão que coloquei hehehe #mateiolight!

 

 

 

Como passaram o final de semana? O meu se eu não presto bem atenção, quase que não o vejo passar de tão rapidinho que foi rs.

 

Sábado foi dia de geral na casa, visita da amiga linda, ganhar presentes, jantar com marido, ficar indignada com 2 horas de espera no restaurante australiano e ir no mcdonald's.

 

Domingo foi o dia da preguiça, sem produção/atividade alguma.

 

E quinta-feira é o dia mais legal da semana e do mês, é o 1º ultrassom morfológico do bebezico, vamos ver se ele/ela está bem, ver suas acrobacias e escutar a música mais linda de todos os tempos pra mim: seu coraçãozinho. E quem sabe já não temos um palpite se vai ser o Matheus ou a Mariana a caminho =D

 

Hoje: 13ª semana! ♥

 

E bora começar mais uma semana abençoada, cheia de coisas boas, boas energias, bons momentos, e que oa anjos do papai do céu nos proteja e proteja aqueles que amamos, amém =)

 

Vou deixar uma recetinha fácil, fácil que fiz semana passada pra variar o macarrão e não sujar tantas panelas #preguiça.

 

Macarrão com Molho de Frango.

 

Para duas pessoas:

 

1/2 pacote de macarrão penne cozido.

400g de filé/peito de frango cozido e desfiado

3 tomates maduros picados

1/2 sachê de molho pronto de tomate

Tempero á gosto.

 

Refogue o franfo desfiado á sua maneira, e junte com o molho e o tomate e deixe lá pegando um "gosto" sabe...você pode colocar também ervilha, milho, champignon, enfim o que você achar que combina.

 

Eu coloquei no molho 2 colheres de requeijão...ficou delicinha.

 

 

Coisas a fazer

Bom dia!

Desde quando eu me mudei tenho pendências para resolver em casa, mas é aquela do "outro dia eu faço isso" e nessa já irá fazer um ano que estou lá no apê e nada mudou hehehe.

Agora com mais um morador (a) a caminho, definitivamente temos que nos organizar e resolver todas as pendências, pois, depois da vinda é que não vamos fazer né...e outra, outros móveis serão instalados, brinquedos espalhados, chiqueirinho, carrinho, e mil e uma coisas que uma casa com criança tem rs.

Vou aproveitar que o sintomas deram uma amenizada, a disposição está voltando (só não voltou com força total por causa do calor, affe) e começar neste sábado a resolver minha lista, e sozinha porque marido está trabalhando muitoooo, inclusive aos sábados.

Sabe, nem da casa estava conseguindo cuidar nesses ultimos poucos meses, larguei tudo, mas agora preciso tomar as rédeas do meu palácio rs, ontem a diarista foi lá, faxinou, lavou e passou (uma linda!) agora fica mais fácil pra manter mais 15 dias.

Ha e tenho outra tarefa, eu almoço aqui na empresa, porém minha pressão está começando a subir levemente (13/8) sendo que o normal é 11/7 e não estou gostando. Então trarei de casa uma marmitinha com uma comida com pouquissimo sal e mais leve, mês que vem já entro na hidroginástica também, acho que com isso já posso me tranquilizar mais. Todos sabem que pressão alta é um problema muito sério, e muito mais sério na gestação, então tenho mais uma tarefinha todo dia á noite. É pura prevenção...

Pra vocês terem idéia, vou deixar a minha "To Do List" que montei pra me organizar.
E sábado, começarei acho que pela parte mais trabalhosa, arrumar o guarda-roupa que vergonhosamente está um ninho de ratos kkkkk, como sou bagunçeira gente, que vergonha. Aí tenho que separar, doar, e arrumar de uma forma que TODAS as roupas da casa e sapatos caibam naquele guarda-roupa do nosso quarto, praticamente uma MISSÃO IMPOSSÍVEL.

E tenhos mais algumas coisinhas aqui e acolá que não coloquei na lista, mas terão que ser executadas também, tudo destralhamento, como pode duas pessoas juntar tantas coisas inúteis?

Muita coisa né...mas tenho alguns meses para executar, 4 pra ser mais exata, acho que depois disso tenho que me dedicar a cuidar exclusivamente da chegada do baby, vou atualizando e mostrando pra vocês.

Vocês também deixam tudo pra última hora e depois ficam loucas com o montante a resolver? rs.

Beijooos da amiga bagunceira.

Pavê Bono de Doce de Leite e Agradecimentos

Oieee, como estão?

Eu estou muito feliz, já estou de 12 semanas, e tudo corre muito bem... Bebezico faz mil acrobacias quando vemos na telinha...

Quero agradecer todas vcs pelas palavras no ultimo post, eu dei uma desabafada, e amigas como vcs sao me ajudaram, juro!!! Obrigadaaaaa suas lindas!

Sábado foi aniversario do meu pai, teve churrasco e eu fiquei de fazer o bolo e uma sobremesa. Como foi um super bolo, fui atras de uma sobremesa gostosa, fácil e rápida de fazer, e foi muito elogiada rs.

Ingredientes:

3 gemas de ovos
1 lata de leite condensado
1 lata de leite
1 colher de sopa de maisena
1 colher de sobremesa de essência de baunilha
400g de doce de leite
3 pacotes de bolacha Bono de doce de leite

Modo de fazer:

Em uma panela, coloque as gemas, o leite condensado, o leite com maisena, e a essência. Mexa até formar um creme, deixe esfriar.

Em um refratário, coloque uma camada com todo o doce de leite. Disponha a bolacha, mas antes passe uma a uma no leite, disponha uma camada delas até forrar a camada de doce de leite.
Coloque o creme, e em cima dele, triture o que sobrou da bolacha com a mão mesmo. Coloque na geladeira por duas horas e depois se delicie...fica bom demais!!! Espero que gostem, beijoooos.

Muitas Coisas pra se falar, ou não rs.

E eu sumo gente, assumo...sumi mesmo, mas vocês tem que ter uma flexibilidade comigo, vá!

Esse bebezico veio e já determinou assim: vc não me queria? Agora aguentaaa mamãe, porque eu vou te fazer padecer no paraíso desde já! Hahahaha Tadico (tadica, sei lá rs) tão pequenino e indefeso e eu colocando toda a culpa nele (nela, sei lá rs).

Gente, fique uma semana afastada do trabalho, uma semana afastada da vida social, uma semana afastada dos afazeres domésticos, uma semana sem chegar perto do fogão, enfim...fiquei uma semana passando mal, com enxaqueca, com sono, e muuuuito, muuuito desanimada. Mas agora passou! Só que não..rs, porém a vida segue e eu também né...hoje voltei ao trabalho, e só! rs. Não peçam muito de mim.

Não tenho receitas pra postar, tenho nojo e preguiça de cozinhar qualquer coisa;

Fui na 2ª consulta do pré-Natal e engordei minha gente, e não foi pouco...esperava, porque sou daquela que passa na frente da Fábrica do Açucar União e engorda. Agora tenho que ficar de olho.

Se estou comendo certinho? Eu tento! Porque Brasileiro que é brasileiro não desiste nunca, temos esse dom de perseverar, e como boa Brasileira que sou eu sempre tento diariamente a comer melhor, muitas vezes não consigo, enfim...vamos acompanhar.

Estou na 11ª semana, bebezico se mexe todo quando o vemos no ultrassom, pelo que vimos vai ser um bom dançarino (ou dançarina, sei lá).

Muitas pessoas da família, e amigos já sabem do bebezico, e muitas são sem noção claro...eu engoli minhas grosserias pra mim, pra evitar a fadiga mesmo..porque mereciam, saca só:

- Nossa mas já tá grávida?
Resp: verdade, eu esqueci que tenho que estar casada x anos pra engravidar.
 
- Vocês planejaram ou queriam?
Resp: Não queriamos não, estamos pensando em doar quando nascer.
 
- Nossa você vai abandonar seu cachorrinho, então dá ele pra mim!
Resp: Olha acho que vou te dar o bebê, porque dá mais trabalho mesmo, eu fico com o cachorro, porque afinal só posso ter o filho ou o cachorrinho, né?
 
- Você engordou né?
Resp: Sério? Poxa não reparei...acho que não tenho espelho em casa e as pessoas precisam ficar me lembrando disso o tempo todo mesmo.
 
- É menino ou menina?
Resp: Você ouviu quando eu disse que estou de 2 (DOIS) meses?

As piores, aquelas que eu tive vontade mandar "pra'quele" lugar. mentira eu tive vontade de socar mesmo...JURO:

- Fulana perdeu o neném com 4 meses.
...
 
- Olha, Ciclana já teve 4 abortos, se você perder é normal viu, não se abala...
...
 
- Dizem que na primeira gestação de 10 mulheres, 8 perdem o bebê.
...

Ha vá ver se eu tô na esquina com calça do Restart vá!

Meninas vou vistar vocês, saudades...não me abandonem tá!?
 
Beijos

Final de Semana/ RA

Bom dia minha gente!

Como passaram o final de semana? Eu sumi aqui do blog rs.

Sábado fui na minha sogra enquanto o marido foi trabalhar, almocei com ele, e voltamos pra casa...dormi (novidade), acordei fui no mercado, tomei um café á noite e dormir de novo...rs.

Domingo dia de aniversário do sogro e churrasco com muita coisa gordinha pra comer hummm...aí vocês já perceberam porque não vim aqui, não é? Rs..sem comentários pra alimentação do final de semana...no mínimo uma boa despedida do que está por vir!

Ha pra levar pra sogra no churrasco fiz um pudim delícia de leite condensado com pão, depois coloco a receita, pena que me esqueci de tirar foto =(

Bom meninas vocês me empolgaram muito mais com os comentário da ultima postagem, e vi que não estou sozinha nessa e isso é bacana, pois, uma pode ajudar a outra né!

Olha na gravidez é fato que não podemos fazer dieta e nem pegar muito firme na reeducação, o que eu quero dizer é que as quantidade por dia para comer aumentar porque a fome aumenta, então de duas em duas horas estou mastigando algo, sendo que numa reeducação comum seria de 3 em 3.

A minha endócrino foi bem clara que eu não posso consumir NADA, NA-DA, NOTHING, COISA ALGUMA DOCE...sim é complicado, mas é para a minha saúde e principalmente a saúde do bebezico, ela pediu pra reduzir MUITO massas e pães brancos, pizza, salgados, etc..já era! Industrializados? No way..nem pensar, isso não existe mais na minha vida!

O que eu posso: Abusar das frutas, legumes, verduras, carnes, arroz e feijão.

Eu fui uma sem vergonha (admito) e mesmo ela dizendo isso, nem quis saber..abusei da minha fome e clarooooo engordei, porque meu organismo me odeia e se eu deixar qualquer abuso contabiliza um kilo...e eu não quero virar a Grávida de Taubaté de verdade aparecer nos programas de domingo como se fosse uma aberração! Hahaha e nem quero ter pressão alta e muito menos diabetes gestacional... E vocês não querem ter que ficar se escondendo com roupas largas, ouvindo piadinhas, e tendo vergonha de se olhar no espelho né? Vamos mudar meninas? Porque só depende de nós mesmas...isso é amor próprio!

È mudem gradualmente, fazendo trocas inteligentes:

Troque o pão branco pelo Integral...(tem padaria que vende até o Francês integral).

O queijo amarelo pelo branco

Largue a mortadela, o presunto gordo, o rosbife e coma o blanquet de peru, o peito de peru ou até um presunto magro cortado fininho.

O leite integral pelo desnatado (acostuma viu)..sem falar que tenho um problema genético nos ossos e o leite desnatado absorve muito mais cálcio do que o comum, então mude rápido, pois as mulheres quando chegam na melhor idade, geralmente tem problema de osteoporose então cuide-se já!

Bom depois dou mais dicas...e lembre-se não é dieta, esqueça isso na sua vida, você vai comer e bem mas sua alimentação será reeducada.

E faça exercícios! Sempre...eu tenho que me esforçar pq sou preguiçosa gente...mas depois conto os meus planos, e vamos nessa comigo!

Cardápio de Hoje

(o que já comi e projeção):

 

Ao levantar: 1 Yakult

 

Café da Manhã: 1 pão francês e 1 xícara de leite com café (aqui no trabalho) ok

 

Lanche da manhã: Uvas verdes ok

 

Almoço: Arroz, feijão, hamburguer, e 3 pedacinhos de batatas, salada de alface, repolho e tomate. (Almoço oferecido pela empresa). ok

 

Lanche da tarde: Iogurte Grego e 6 mini bolachinhas salgadas. ok

 

Jantar: Arroz, feijão, frango cozido com tomate e ervilha.

 

Ceia: 1 copo de leite com toddy. (não largo, não troco e não vendo hahaha).

Beijooooos

P.S: O blog irá continuar com sua programação normal ok? não vai ser um blog que fala só em emagrecer não rs...