quinta-feira, 12 de setembro de 2013

Dica: Suco com Couve - para bebês, crianças a adultos.

A Minha bebê está com anemia, devido a uma icterícia prolongada que ela teve quando nasceu, hoje como ela já conhece os alimentos sólidos e sucos, eu além do ferro em gotas, capricho na hora das papinhas, frutas e sucos.

Descobri que as folhas de couve manteiga tem muito ferro, além de muitos benefícios e tento colocar diariamente na alimentação dela. Como compro na feira e ela consome aos pouquinhos, vi uma maneira fácil de ter a couve a semana toda, sem estragar.

É só bater ela no liqüidificador com pouca água filtrada e colocar em forminhas de gelo, congelar e colocar em saquinhos...muito fácil, né?





Assim coloco em tudo que eu quiser.

Vou colocar uma receitinha de sucesso, e eu tb adoreeeei...achei que ficaria ruim e é uma delicia.

Suco de Manga com couve (para bebês com 6 meses ou mais)

Caldo de uma mexerica (ou laranja)
Uma folha de couve
Manga
Água gelada

Bata tudo e se delicie, super refrescante e mega nutritivo, nós duas amamos!!! 





3 comentários:

  1. amei a dica!...

    Um lindo FDS pra vc e sua familia...

    blogdabiane.com.br

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  2. Passando pra fazer minha visitinha semanal e pra ler os posts atrasados que não li!
    Beijos, tenha um ótimo domingo e uma boa semana!

    www.mamaenadia.com

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  3. Oi Thatá!
    Adorei seu cantinho viu.
    Tanto que já estou te seguindo.
    Beijos
    Ki
    www.donakizzy.com.br

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